Punnitus- ja mittausaamu. Edelleenkin tuntuu, että mahassa on yllinkyllin ruokaa, mutta pahin on ohi ja uskalsin puntarille nousta. Ja onneksi nousinkin.
Paino: 52,3 kg
Pudotusta viime viikkoon: 1,3 kg. 1,3 kiloa!!
Kokonaispudotus kuukaudessa on nyt 4,7kg.
Ja mikä parasta, olen varma, että tuloksen viiteen kiloon nostavat 300g tippuvat samantien, kun tämä olo tasoittuu.
Sitten mittoja.
Suluissa on merkitty muutos viime viikkoon nähden.
Rinnanympärys 81cm (-1cm)
Vyötärö 60cm (-3cm)
Navan alta 75cm (-3cm)
Lantio 89cm (-3cm)
Reisi 53,5cm (-0,5cm)
Pohje 33-34cm (-1cm)
Hauis 27 cm (+- 0)
Kadonneita senttejä tällä viikolla 11,5 cm.
Nice.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti