Eilisestä ruokasuunnitelmasta oli apua. Söin kolme kertaa ja kunnon annokset. Eilinen niukka syöminen vaan kostautui siinä, että tänään on ollut havaittavissa makeanhimoa ja kylläisyydestä huolimatta mieliteot ovat kiusanneet. Ärsyttävää. Mutta ne ovat ohimeneviä, eikä niihin tarvitse tarttua. Inhoan vain sitä oloa kun mikään ei riitä, en halua kärsiä siitä. No, päivän syömiset on nyt syöty ja huomenna on toivottavasti helpompi päivä.
Aamupalaksi söin suunnitellusti yhden munan munakkaan, coleslawta ja tomaatti-mozzarella -salaattia oliiviöljyllä
Päivällä söin kuvissa näkyvän lohi-kasvisannoksen. Ranskankermakastike jäi pois, sillä coleslawssa oli majoneesia tuomassa rasvaa. Lisänä napsin pari cashewta ja kukkakaalia.
Iltapalaksi mussutin äsken siivun juustoa, kreikkalaista jogurttia kermalorauksella, mansikoita ja vehnäleseitä.
sulla on ihanantuntuinen blogi, seuraan mielenkiinnolla c: ruokapäiväkirjaa on mukava lukea, niin saa ideoita itellekin!
VastaaPoistahttp://rosigluftslott.blogspot.com
Ainosi: tervetuloa seuraamaan blogiani ja kiitos kivasta kommentistasi :-) kävinkin jo vastavierailulla blogissasi ja jään ehdottomasti lukijaksi! Tosi kivoja kuvia sinulla ja nappasin jo heti korvan taakse chilidipin ohjeen!
VastaaPoistaoi miten kiva! c: siinä dipissä oli semmoiset suhteet että 1,5 dl kevytmajoneesia, 2 rkl pyreetä ja 1 rkl sitruunaa, ja riitti hyvin kahdelle syöjälle. jos nimittäin testaat joskus :>
VastaaPoistaKiitti vielä, aion ehdottomasti kokeilla :-) satun tykkäämään kaikenlaisista kastikkeista ja dipeistä ja chilisoosin ohjetta minulla ei vielä ollutkaan, joten tuli tarpeeseen!
VastaaPoista